風我

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森田療法について専門家の講演を聞く機会があった。講師は東京慈恵会医科大学の中村敬教授。3月27日、第17回サイコセラピー学会(黒木秀俊大会長=九州大学百年講堂)の市民公開講座でのことである▼聞きながら、日本人全般に役立つと思った▼不安は、死への恐怖から生じると講師は話す。そしてその対極には、生への強い欲望があるとも言う。だから「心の中の不安や恐怖を見つめるのをやめ、意識を外に向けよう」と説き、これを「生活全体の外向化」と表現した▼中高年者を中心にたくさんの市民が集まった会場を見ながらノートを広げ、「話し相手がいること、ヒマつぶしの趣味があること、疲れて眠れる作業があること」と書いた。


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